10 coisas legais de se ter um trabalho

Por: Kel Sodre

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Segundo o Datafoda-se, o tempo médio de espera entre a formatura e o início do primeiro emprego varia entre três e seis meses. Acho que, em parte por sorte, em parte pela minha formação ter sido em uma boa universidade, eu esperei um mês. Foi um mês longo, produtivo, angustiado, descansado, entediado, animado, econômico, renovador, decisivo. Fiz um monte de coisas que queria fazer há tempos e percebi que vou ter que saber organizar meu tempo bem direitinho agora que vou trabalhar o dia todo e ainda continuarei sendo dona de casa. Mas esse post é para falar de 10 coisas legais de se ter um trabalho, coisas sobre as quais eu venho matutando desde segunda-feira, quando tive a boa noticia, então, lá vão:

1) Ganhar salário, vale transporte e vale refeição
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2) Conhecer gente nova e fazer novos contatos
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3) Ter um computador só meu no trabalho e, mais, ter minha própria mesa, mesmo que pequenininha
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4) Poder levar minha caneca, minha garrafinha térmica e minha caixinha de chás e deixar lá para usar quando eu quiser
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5) Ter um porta retrato bonito com uma foto legal para olhar quando estiver de saco cheio
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6) Eventualmente, receber horas extras!
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7) Poder assinar o netmovies.com, porque agora eu vou ter onde entregar o filme
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8) Dar o endereço do trabalho quando comprar coisas pela internet, porque lá sempre vai ter gente para receber o pacote
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9) Descobrir lojas, restaurantes, bares e lugares legais em geral que são perto do trabalho
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10) Ocupar seu tempo com alguma coisa produtiva e ganhar experiências legais com isso

É claro que essa lista não está por ordem de importância, mas sim na ordem em que eu fui lembrando das coisas. E é claro também que existem outras coisas que podem até ser mais legais do que as que eu apontei mas, para mim, essas dez coisinhas têm o maior valor do mundo!

Fonte: Blog Armário de Coisinhas

Ginástica Laboral

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Melhorando a Qualidade de Vida no Trabalho

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Segundo a NESRA - Associação Nacional de Serviços e Recreação para Empregados dos Estados Unidos, Ginás-tica Laboral é a prática voluntária de atividades físicas realizadas pelos trabalhadores coletiva-mente dentro do próprio local de trabalho durante sua jornada diária que, por meio de exercícios específicos, tem como meta prevenir e/ou amenizar as doenças decorrentes da atividade que desempenham.

Os primeiros indícios de atividades físicas no trabalho surgiram na Polônia, por volta de 1925. Anos mais tarde, encontram-se registros dessas atividades em outros países, como Holanda, Rússia e Noruega, na década de 60 a ginástica foi implantada nos Estados Unidos e na década de 70 chegou ao Brasil, neste período algumas empresas, como a fábrica de tecidos Bangu, a pioneira e o Banco do Brasil, com a posterior criação da Associação Atlética do Banco do Brasil, começaram a investir em empreendimentos com opções de lazer e esporte para os funcionários. Com o surgimento de novos processos de produção e a implantação de uma nova política social e econômica, o capitalismo, o estilo de vida do trabalhador sofre mudanças drásticas, o trabalhador passou a viver em um ambiente pesado, sofrendo constantes pressões por produtividade, precisando ser cada vez mais competente, veloz, preciso e estável para se manter-se empregado. Diante de todos estes fatores os distúrbios na saúde do trabalhador se tornaram inevitáveis, causando transtornos gravíssimos tanto para a empresa como para o próprio trabalhador.

A ginástica laboral está suprindo, ao menos em partes, esta necessidade de um "espaço de liberdade", de uma quebra de ritmo, na rigidez e na monotonia do trabalho. Além disto, a organização do trabalho ataca maciçamente a vida mental dos indivíduos. O desgaste neste aspecto é bem maior devido a todo o esforço para manter-se sob controle. Assim ao começarem a participar da ginástica, os trabalhadores descobrem que é um momento, talvez o único do dia. Onde podem ser eles mesmos de forma integrada, expandindo o corpo, a mente e o espírito. É possível, então, relaxar e abrir mão do autocontrole, livres de risco de acidentes, erros e tensão decorrentes. Podem sair das posturas automatizadas, conversar com seus colegas e desligar das pressões aliviando o stress. A ginástica laboral preenche também uma carência de atenção e valorização das pessoas, sendo percebida como uma diferença da empresa para com elas e um sinal de humanização do ambiente de trabalho.

A agência do Banco do Brasil de Uruaçu conta com a Ginástica Laboral para seus funcionários desde fevereiro de 2008, através do programa QVT (Qualidade de Vida no Trabalho) administrado pela equipe ECOA.

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Vinícius de Oliveira Goulart
Prof. Educação Física
CREF: 27777-G/GO
Ministra aulas de GL no BB desde fevereiro/2008

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ECOAndo - Boletim Informativo do Grupo ECOA (Equipe de Comunicação e Auto Desenvolvimento) - Banco do Brasil - Agência de Uruaçu-GO) Ano III N° 23 - 25/Junho/2010

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Passando a Régua - Ed. n. 843

Coluna publicada na edição nº 843 do Jornal Diário do Norte

"Nunca despreze os pequenos quando está subindo, pois poderá encontrá-los quando estiver descendo".

Autor desconhecido

Doe sangue
A Campanha Nacional de Doação de Sangue “Doe sangue, faça alguém nascer de novo” foi lançada no dia 14 de junho, e quer mostrar, até o próximo dia 30, como esse gesto de amor pode salvar vidas. O Brasil precisa aumentar o estoque anual de bolsas para pelo menos 5,7 milhões. Hoje, 1,9% da população é doadora de sangue e mesmo estando este percentual dentro do parâmetro da Organização Mundial de Saúde (OMS) – de 1% a 3% da população – o Ministério da Saúde considera que é urgente e possível aumentar o número de brasileiros doadores: se cada pessoa doasse duas vezes ao ano, não faltaria sangue para transfusão no País. Para doar sangue é necessário sentir-se bem, com saúde; apresentar documento com foto, válido em todo território nacional; ter entre 18 e 65 anos de idade; ter peso acima de 50 Kg. Procure o hemocentro mais próximo. Todo procedimento é rápido, seguro e indolor.

Passeio ciclístico
Os amantes do ciclismo e/ou do Meio Ambiente têm um motivo a mais para acordar cedo no dia 4 de julho: o 3° Passeio Ciclístico Lago de Serra da Mesa - Uruaçu. Trajetória: da porta do Museu Municipal Dom Prada até o Memorial de Serra da Mesa, com concentração a partir das 7h e saída prevista para as 8h. Inscrições na Secretaria Municipal de Meio Ambiente, na Megaciclo e no Museu Dom Prada. Informações: 62-3357 - 4118 ou 8493 - 7793, com Charles Dias.

XXVI Conesp
Confraternização Espírita do Vale do São Patrício, Médio Norte Goiano e Vale do Araguaia, com o tema: "Espiritismo: Cristianismo Redivivo". Será nos dias 9, 10 e 11 de julho de 2010, em Jaraguá. Um evento do Centro Espírita Alvaniel, Centro Espírita Luz nos Caminhos e Centro Espírita Casa de Ismael, com apoio dos Conselhos Espíritas Regionais (CER) - 1ª, 6ª, 7ª e 8ª Região; CONORTE E FEEGO.

Aula Magna
A Universidade Aberta do Brasil (UAB) – Polo de Apoio Presencial de Uruaçu e a Unidade Universitária de Educação a Distância da UEG (UnUEAD) convidam para a Aula Magna em solenidade às turmas dos Cursos de Especialização em Gestão Pública; Gestão Pública Municipal e Gestão em Saúde – Modalidade Educação à Distância. Será no dia 1º de julho, no Auditório São Domingos (Colégio Nossa Senhora Aparecida), às 19 horas.

Bullying
Bullying é um termo inglês utilizado para descrever atos de violência física ou psicológica, intencionais e repetidos, praticados por um indivíduo (bully – ‘tiranete’ ou ‘valentão’) ou grupo de indivíduos com o objetivo de intimidar ou agredir outro indivíduo (ou grupo de indivíduos) incapaz (es) de se defender. (Fonte: www.marcosmolina26.dihitt.com.br)

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Carlos Henrique Alves do Rêgo – Carzem, é sócio do Lions Clube de Uruaçu; Bel. em Ciências Contábeis pela UEG/Uruaçu; e, funcionário do Banco do Brasil, agência de Uruaçu

Designer cria fechadura que ajuda ‘beberrões’

Usando um sistema parecido com o de um funil, novo design facilita a localização do buraco da chave mesmo no escuro...

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Para quem está acostumado a chegar muito tarde em casa depois de um cansativo dia de trabalho, ou para os festeiros que frequentemente demoram um pouco mais para encontrar o buraco da fechadura, um designer desenvolveu um sistema que parece ser a solução para acertar a chave com mais facilidade.

De acordo com o site Yanko Design, Junjie Zhang inventou uma fechadura batizada de V Lock (Fechadura em V), que utiliza um sistema parecido com o de um funi. O design apresenta uma abertura maior que dá acesso ao buraco da chave. Assim, o morador tanto pode introduzir a chave na fechadura normalmente, quanto posicioná-la na abertura maior e apenas escorregar para a posição correta. Com um acesso mais largo, fica mais fácil abrir a porta sem precisar ‘acerta no alvo’.

Como a grande queixa dos moradores que bebem um pouco além da conta é sempre acertar o buraco da fechadura, o design pode ser uma 'invenção' abençoada. Por enquanto, a fechadura que ajuda os ‘beberrões’ ainda é um protótipo e não está à venda.

Fonte: Blog Epifania

Cão-guia

O lucrativo golpe do bolão, promovido e administrado por algumas casas lotéricas

A lotérica “esquina da sorte” em Novo Hamburgo, na Região Metropolitana de Porto Alegre, como muitas loterias no pais oferecem Bolões de todo tipo, e o cliente (vítima) recebe como comprovante, apenas um papel contendo os prováveis números, que claro não tem valor legal algum ou respaldo da Caixa Econômica Federal.

Acontece que, estatisticamente é muito difícil ganhar na loteria e as lotéricas sabem muito bem disso, algumas provavelmente nunca fizeram um jogo contemplado com um grande premio, então ai que encontraram um forma de aumentar seus lucros.

Simplesmente fazendo “Bolões”, ficando com o dinheiro dos clientes e não registrando o jogo, como tem quase certeza que não vai ganhar mesmo, tudo ocorre bem e o cliente desiludido se conforma em não ser premiado.

Ai que acontece um infortúnio, uma fatalidade, totalmente imprevisível e fora dos padrões, que o tal “bolão” ser premiado com um grande premio, no caso R$ 53 milhões.

A lotérica “esquina da sorte” em Novo Hamburgo vendeu um “bolão” da mega-sena com a seguinte formação:

* 1 jogo de 8 dezenas (R$ 56,00)
* 4 jogos de 7 dezenas (R$ 56,00)
* 10 jogos de 6 dezenas ( R$ 20,00)

Caso registrasse o jogo o dono da loteria (Jose Paulo Abend) iria desembolsar R$ 132,00 e seu lucro seria a diferença as “sobras” das cotas vendidas a esmo e nenhum critério, ao todo, 40 pessoas pagaram R$ 11 cada, totalizando R$ 440,00.

Se registrasse o jogo o infeliz ainda lucraria R$ 308,00, sem esforço algum, e ainda pegaria alguma cota ou mais de uma, já que ele as fabrica, para também fazer parte da divisão do premio.

O que tem que acontecer é a Caixa Econômica Federal, proibir Lotéricas de fazer “bolões” (e o meliante, dono da lotérica ser preso por estelionato, artigo 171 do código penal) , quem quiser jogar em “bolão” que reúna uma turma de amigos e façam os seus, com total controle das cotas e segurança dos participantes que serão previamente conhecidos.

O certo mesmo é jogar por conta e risco próprio, afinal ganhar é uma questão estritamente de sorte, se a probabilidade e a analise combinatória ajudasse a ganhar na loteria os matemáticos ganhariam toda semana.

Fonte: Blog Web Mais

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Greve da Polícia Civil

A Polícia Civil do Estado de Goiás está em greve desde o dia 21 de junho

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Na pauta das reivindicações o Sindicato dos Policiais Cívis do Estado de Goiás (SINPOL-GO) deseja:

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- reajuste de 35%, referente ao período de 2005 e 2010;

- desatrelamento e desvinculação definitiva da Polícia Militar (PM);

- aproveitamento do excedente do último concurso público (que é de 2 mil vagas); e,

- enquadramento por tempo de serviço para os profissionais.

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www.sinpolgo.org.br

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Por que o “pum” é fedorento?

Eu sempre tive uma dúvida: Ás vezes o pum não tem cheiro. Outras vezes fede tanto que nem sei. O que faz o pum feder tanto às vezes? E por que ele as vezes faz barulho, e outras vezes não faz?

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Juliano V. Lopes – Curitiba/PA

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Pois é Juliano, isso é verdade mesmo! Temos diversas bactérias no nosso intestino que são benéficas para nossa digestão. No entanto, para se alimentarem necessitam dos carboidratos e açúcares que ingerimos. No processamento desses nutrientes elas geram gases como hidrogênio, dióxido de carbono e metano. Em condições normais, nossos organismo, juntamente com ação de nossas queridas bactérias intestinais produzem algo em torno de 1,5 litros de gases por dia, isso geralmente resulta de 15 a 20 flatos (puns).

O odor liberado junto com os gases, geralmente é produto o alimento que foi ingerido. Isso faz com que a composição do gás seja muito flexível, ou seja, varia de cheiro e mistura gasosa. O mau cheiro vem das pequenas porções de sulfeto de hidrogênio (gás sulfídrico) e escatol (C9H9N, um composto orgânico que causa o cheiro desagradável e forte de fezes). Quanto mais rica em enxofre for a dieta, mais desses gases vão ser produzidos pelas bactérias no intestino, fazendo portanto com que os gases cheirem mal ainda mais.

Todo alimento no qual o processamento resulta em um composto com enxofre leva ao mau cheiro. Pratos como cebola, couve-flor e ovos e carnes são “tiro e queda” por produzirem esses gases. As leguminosas, como o feijão, soja e outros grãos, por exemplo, produzem grandes quantidades de gases, não necessariamente fétidos, isso se deve à presença de açúcares que nosso organismo não consegue digerir. Quando esses açúcares chegam aos intestinos, as bactérias produzem uma enorme quantidade de gases.

Os sons produzidos algumas vezes são resultado da vibração da abertura anal. Ele depende diretamente da velocidade da expulsão do gás e de quanto estreita estiver a abertura dos músculos do esfíncter anal. Se esses músculos estão comprimidos, o ar fará barulho ao passar por eles. Porém, se estiverem relaxados, a saída do ar será silenciosa. Se a pessoa fizer força para a expulsão dos gases, a velocidade de expulsão será maior e assim, o barulho pode ser inevitável.
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Os gases são produzidos pela ação de bactérias no nosso intestino. O mau cheiro é resultado, principalmente do tipo de alimento ingerido!

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Fonte: Blog Diário de Biologia

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Lei proíbe exame de HIV

O Ministério do Trabalho e Emprego baixou a portaria nº 1.249/2010, que proíbe que as empresas exijam de seus funcionários o teste de HIV em exames médicos admissionais e demissionais, avaliações periódicas ou em decorrência de mudanças de cargo do trabalhador. De acordo com o documento publicado no Diário Oficial da União em 31 de maio, é vedada a “adoção de qualquer prática discriminatória e limitativa para efeito de acesso à relação de emprego ou à sua manutenção”. Segundo a advogada do Centro de Orientação Fiscal, Andreia Tassiane Antonacci, a portaria se baseia Lei 9.029/95, que proíbe a exigência de atestados de gravidez e esterilização de funcionárias durante o período de admissão, além de práticas discriminatórias, como consequência da contratação ou de permanência do vínculo empregatício.

Fonte: Blog Portal Caldas

HUMOR - Desrespeito ao meio ambiente faz terráqueos virarem piada do Universo

Os anúncios acima brincam com a idéia de ET’s nos observando. Às gargalhadas, eles parecem se divertir com a falta de cuidado dos humanos com seu próprio habitat, comprometendo a própria sobrevivêncial. A campanha, criada pela FoxP2 para a National Geographic Kids, pretende convencer o público infantil da necessidade de preservar o meio ambiente.

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Fonte: Blog Comunicação de Interesse Público
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Convite - XXVI CONESP

XXVI CONESP

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Confraternização Espírita do Vale do São Patrício, Médio Norte Goiano e Vale do Araguaia, com o tema: "Espiritismo: Cristianismo Redivivo".

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Será nos dias 9, 10 e 11 de julho de 2010, em Jaragua.

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Um evento do Centro Espírita Alvaniel, Centro Espírita Luz nos Caminhos e Centro Espírita Casa de Ismael, com apoio dos Conselhos Espíritas Regionais (CER) - 1ª, 6ª, 7ª e 8ª Região; CONORTE E FEEGO.

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Doe sangue - Salve vidas

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A Campanha Nacional de Doação de Sangue “Doe sangue, faça alguém nascer de novo” foi lançada segunda-feira, 14 de junho, e quer mostrar, até o próximo dia 30, como esse gesto de amor pode salvar vidas. Um gesto simples pode salvar vidas. O Brasil precisa aumentar o estoque anual de bolsas para pelo menos 5,7 milhões

A campanha vai mostrar o depoimento de pessoas que tiveram suas vidas salvas com a transfusão de sangue. Haverá também a imagem de um bebê fazendo tarefa de adulto, representando as pessoas que nasceram outra vez ao receber sangue doado. A campanha estará na TV e também em outras mídias, como jornal, rádio e mobiliário urbano.

Cada vez mais a demanda por sangue aumenta nos hemocentros. O aumento de 30% no transplante de órgãos e o crescimento da população estão entre os fatores que fazem o país precisar cada vez mais de sangue para transfusão. São coletadas por ano 3,5 milhões de bolsas de sangue no Brasil, quando o ideal seria 5,7 milhões.

No Brasil, 1,9% da população é doadora de sangue. Mesmo estando este percentual dentro do parâmetro da Organização Mundial de Saúde (OMS) – de 1% a 3% da população – o Ministério da Saúde considera que é urgente e possível aumentar o número de brasileiros doadores: se cada pessoa doasse duas vezes ao ano, não faltaria sangue para transfusão no país.

Dia 14 de junho foi o Dia Nacional do Doador de Sangue, instituído pela OMS e celebrado no Brasil desde 2004. A data é celebrada em homenagem ao cientista Karl Landsteiner, descobridor dos sistemas de grupos sanguíneos ABO.

Para doar sangue, basta ir ao hemocentro mais próximo. Todo procedimento demora muito pouco, é seguro e não dói. Hoje podem doar sangue quem tem entre 18 e 65 anos.

Para doar sangue é necessário sentir-se bem, com saúde; apresentar documento com foto, válido em todo território nacional; ter entre 18 e 65 anos de idade; ter peso acima de 50Kg.

Todos os detalhes estão no site do Ministério da Saúde
http://www.facaalguemnascerdenovo.com.br

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Fonte: Site da Diocese de Uruaçu

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Passando a Régua - Ed. n. 842

Coluna publicada na edição nº 842 do Jornal Diário do Norte

"Não há nada mais trágico neste mundo do que saber o que é certo e não fazê-lo. Que tal mudarmos o mundo começando por nós mesmos?"

Martin Luther King

Respeito
Respeito todas às religiões. Reconheço o bem que cada uma faz... mas repudio o comércio em que certas religiões se transformaram, bem como o tráfico de influência destas. Concordo com o texto 'Saiamos do armário...', de Drauzio Varella, quando fala que "os religiosos não têm nenhum respeito pelas pessoas sem fé". Certos ou errados, os ateus merecem respeito por seus ceticismos tanto quanto os religiosos pelos seus credos!

Dia do Intelectual
21 de junho – Dia do Intelectual – Um intelectual é uma pessoa que usa o seu ‘intelecto’ para estudar, refletir ou especular acerca de ideias, de modo que este uso do seu intelecto possua uma relevância social e coletiva. A definição do intelectual é realizada, principalmente, por outros intelectuais e acadêmicos. Estes definem o termo segundo seus próprios posicionamentos intelectuais, fato este que complexifica a definição. Autores como Bobbio, Lévy e Demo concordam com um aspecto em comum: o intelectual é definido pelo meio social no qual vive e/ou no qual estabelece sua trajetória social. (Fonte: www.pt.wikipedia.org)

Atendimento
Com o objetivo de identificar, refletir e planejar as ações e procedimentos de atendimento em sua empresa que garantam a satisfação dos clientes e possam gerar um impacto positivo nos resultados, o Sebrae Uruaçu realizará o Curso de Atendimento ao Cliente. Será de 22 a 25 de junho, das 19 às 22h45, na Aciau (Uruaçu). Vagas limitadas. Público-alvo: empresários, gerentes e demais colaboradores das micro e pequenas empresas e profissionais em contato com clientes.

Parabéns
Jornal Diário do Norte, pelo seu aniversário dia 12 de junho! São dez anos de muita informação, conquista, amizade com o leitor, seriedade com a notícia, comprometimento, ética...

Parabéns II
Dom Adair José Guimarães, bispo de Rubiataba-Mozarlândia, aniversariante do dia 16 de junho!

Ficha Limpa
O Tribunal Superior Eleitoral decidiu, por seis votos a um, que o Projeto de Lei Ficha Limpa, sancionado no último dia 4 de junho, que não só passou a vigorar para as Eleições 2010, vai valer também para os políticos que já tenham a ‘ficha suja’ mesmo antes da aprovação da lei!

II Entrame
Vem aí o II Encontro de Trabalhadores de Mocidades Espírita de Goiás (ENTRAME), evento a realizar-se no dia 4 julho, na Federação Espírita do Estado de Goiás (FEEGO), em Goiânia. Informações pelo telefone 62-3281-0200.

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Carlos Henrique Alves do Rêgo – Carzem, é sócio do Lions Clube de Uruaçu; Bel. em Ciências Contábeis pela UEG/Uruaçu; e, funcionário do Banco do Brasil, agência de Uruaçu

Convite - ACBALSE 10 Anos de Sucesso

Orkut - o site de relacionamento mais famoso do Brasil...

Criado em 19 de janeiro de 2004, pelo engenheiro turco Orkut Büyükkokten, o Orkut, que levou o nome de seu criador, é um dos sites de relacionamento mais famosos no Brasil e no mundo. Orkut Büyükkokten criou o projeto independente do Orkut para o Google, que passou a incorporar diretamente ao seu serviço de contas em 2005.

O Orkut é um site de relacionamentos onde cada pessoa possui um perfil, essa pode adicionar amigos, conhecidos, etc, e assim construir sua rede social virtual. Essa á a idéia principal do Orkut, mas, além disso, o site dispõe de várias ferramentas que o tornam tão atrativo.

Os usuários podem mandar mensagens, depoimentos, classificar o nível de amizade e até paquerar através das ferramentas do site. De outro lado, existem as comunidades em que os usuários se identificam e entram, juntamente com os fóruns onde as pessoas expressam suas opiniões.

Além de tudo isso, recentemente o Orkut tem disponibilizado mais opções ainda, como a possibilidade de saber quem acessou seu perfil, fazer enquetes e adicionar vídeos do site Youtube ao seu perfil.

O site tem cerca de 52 milhões de usuários cadastrados e o Brasil é o país com maior número de usuários, seguido dos Estados Unidos e Índia. Cerca de 55 %, ou seja, 29 milhões de usuários do Orkut são brasileiros.

No ano de 2007, o Google, que antes afirmava que não ganhava lucro diretamente com o site, começou a exibir anúncios e transformar o Orkut em algo lucrativo para a empresa. Outro fato interessante é que em 16 de janeiro de 2007, pela primeira vez na história do site, uma comunidade foi vendida. Trata-se da comunidade “Eu amo Floripa”, que foi adquirida pela empresa RBS. Para divulgar um festival de verão na cidade, a empresa pagou 2 mil reais na “compra” da comunidade.

Os problemas do Orkut giram em torno não do site em si, mas dos usuários mal-intencionados. Perfis falsos (fakes), comunidades polêmicas e difamatórias, conteúdos pedófilos, preconceituosos, etc, são sérios problemas que surgiram.

Entretanto, muitas pessoas afirmam que o uso do Orkut é muito gratificante, pois permite encontrar amigos do passado, reencontrar pessoas, além de ampliar o círculo social.

Fonte: Site Brasil Escola

Onde e como tirar documentos pessoais?

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Saiba onde e como tirar documentos pessoais e/ou outro tipo de documentação

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Para visualizar, clique nos links abaixo

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Carro
Como tirar carteira de habilitação definitiva?
Como renovar a carteira de habilitação?
Tira dúvidas sobre carteira de habilitação
Tira dúvidas do CRLV (documento do carro)
Endereços dos Detrans

Casa
Tira dúvidas sobre conta de água
Tira dúvidas sobre conta de luz
Como alterar endereços nos Correios
Alvará de reforma e construção
Documentos para alugar ou comprar imóvel

Pessoais
RG
CPF
Passaporte
Título de eleitor
Certidão de nascimento
Certificado de reservista
Carteira de aposentado
Batistério
Como mudar de nome?

Outros
Atestado de antecedentes criminais
Casamento Civil
Casamento Religioso
Certidão negativa de débito e crédito
Como proceder em caso de morte?
Como fazer um inventário?
Serviços de atendimento ao público (por estado)
Cópia autenticada
Por quanto tempo deve-se quardar os documentos ou comprovantes de pagamento
Como fazer atestado de pobreza?
Declaração de porte de valores
Cuidados antes de cancelar um contrato
Como tirar visto para os EUA

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Fonte: Site CECON Joana D'Arc *

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* Centro de Convivência Joana D’arc é uma Organização Não-Governamental (ONG), sem fins lucrativos, destituídos de qualquer preconceito ou vínculo político.

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Provérbio Árabe

Convite - III Passeio Ciclístico de Uruaçu

Ambição

Afinal de contas, ambição é um elogio ou um insulto?

Ambição tem a mesma raiz da palavra ambiente não por acaso. As duas vem de ‘ambire’, que significa ‘mover-se livremente’. Traduzido literalmente e, principalmente, se usada corretamente, a palavra ambição significa criar seu próprio caminho na vida. É simplesmente você saber o que quer para sua vida, e tentar chegar lá.

Ambição, assim, não é uma neurose obsessiva, ganância exagerada ou o desejo de subir na vida pisando nos outros. Isso é o que o Mestre Yoda chamaria do lado negro da força: quando um desejo humano se transforma em obsessão, perde o controle e passa a dominar a pessoa, tornando-se seu foco principal.

A ambição tem também forte componente social. Num país como o Brasil, por exemplo, ser ambicioso é muitas vezes visto como algo negativo. Dizer que ‘fulana é muito ambiciosa’ é quase um insulto – significa que a pessoa é pouco confiável por ser egoísta (no sentido literal da palavra), e que certamente passará por cima de qualquer um em busca de seu objetivo. Neste caso, ‘objetivo’ significa geralmente alguma vantagem monetária ou econômica – algo palpável, digamos assim... financeiramente. Ambição virou sinônimo de ambição financeira, quando na verdade é muito mais do que isso.

Ambicioso também, por motivos que aqui não temos nem tempo nem espaço de comentar, virou sinônimo de arrogante. E todos sabem que ser arrogante é ‘feio’ e errado, logo... ser ambicioso também é. As pessoas ‘humildes’ são elogiadas em público, o que faz com que as pessoas cresçam com uma percepção distorcida do que é realmente preciso para ter sucesso na vida. A Humildade importante não é aquela de não falar de si próprio – é ter a coragem de ouvir críticas, aprender com erros, aceitar outros pontos de vista. Até porque muitas vezes a humildade pública é completamente falsa – cansei de conhecer pessoas que incorporam um personagem em público, no palco ou TV, e são completamente insuportáveis na vida pessoal.

Mas voltemos ao ponto principal, que é o da ambição: porque ela aparece em todas as listas das características de sucesso? Porque é essencial. Sem ambição, sem querer algo melhor para sua própria vida e para a dos outros, a pessoa se acomoda. Não sai de sua zona de conforto, não se arrisca, não testa seus limites. Ou seja, não faz seu próprio caminho. Aceita o caminho dos outros, que muitas vezes lhe é imposto. E depois reclama que é infeliz.

Já as pessoas ambiciosas são as que fazem o mundo girar. São as que apresentam projetos, abrem empresas, sonham e colocam em ação. Enfim, assumem riscos. Preferem a tristeza da derrota do que a vergonha de não ter lutado. Embora nem todos os ambiciosos consigam o que querem, muitos deles (e delas) conseguem bem mais do que conseguiriam se ficassem acomodados. E talvez assim cheguemos ao final da charada: talvez a ambição tenha se tornado negativa, na visão de algumas pessoas, simplesmente por inveja. Acomodadas e preguiçosas, preferem denegrir o trabalho dos outros do que tirar a bunda da cadeira.

Se essas pessoas entendessem que ambição é muito mais do que falar de dinheiro – é falar de destino – provavelmente melhorariam muito sua qualidade de vida, e de todos os outros ao seu redor, pois assumiriam sua vida, ao invés de terceirizá-la, que é o que a maior parte das pessoas faz. Principalmente, parariam de ter inveja, pois a ambição sadia é criar seu próprio caminho de vida. Quem pode ser contra isso? Só alguém muito medíocre. Preguiçosos que se incomodam com as iniciativas de outras pessoas. E se quisermos que o Brasil realmente cresça não podemos mais ter lugar para medíocres no século XXI.

FONTE: Raúl Candeloro / Autor dos livros Venda Mais, Negócio Fechado, Criatividade em Vendas e Correndo Pro Abraço, é palestrante e editor da revista Venda Mais®.

Fonte: Blog Seu Sucesso

Reflexão - Matando o tempo

Convite - II ENTRAME

Estudo revela que trabalhar demais aumenta o risco de demência

Publicado em 26-02-2009

Uma pesquisa liderada por cientistas finlandeses sugere que excesso de trabalho pode aumentar o risco de declínio mental e, possivelmente, de demência.

Demência é um termo genérico que descreve a deterioração de funções como memória, linguagem, orientação e julgamento. Existem vários tipos de demência, mas o mal de Alzheimer, com dois terços dos casos, é a forma mais comum.

O estudo analisou 2.214 funcionários públicos britânicos de meia idade e descobriu que aqueles que trabalhavam mais de 55 horas por semana tinham menos habilidades mentais do que os que faziam o horário normal.

A pesquisa, divulgada na publicação científica American Journal of Epidemiology, descobriu que os que trabalhavam demais tinham problemas com a memória de curto prazo e lembrança de palavras.

Ainda não se sabe a razão de o excesso de trabalho causar estes efeitos no cérebro.

Mas os pesquisadores afirmam que os fatores mais importantes podem incluir o aumento de problemas do sono, depressão, estilo de vida prejudicial à saúde e o aumento do risco de doenças cardiovasculares, possivelmente ligados ao estresse.

Os funcionários públicos que participaram do estudo fizeram cinco testes diferentes para avaliar a função mental, uma vez entre 1997 e 1999 e novamente entre 2002 e 2004.

Fonte: Blog Web Mais

Você sabe o que é Bullying?

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Bullying é um termo inglês utilizado para descrever atos de violência física ou psicológica, intencionais e repetidos, praticados por um indivíduo (bully - «tiranete» ou «valentão») ou grupo de indivíduos com o objetivo de intimidar ou agredir outro indivíduo (ou grupo de indivíduos) incapaz(es) de se defender. Também existem as vítimas/agressoras, ou autores/alvos, que em determinados momentos cometem agressões, porém também são vítimas de bullying pela turma. Os bullies usam principalmente uma combinação de intimidação e humilhação para atormentar os outros. Abaixo, alguns exemplos das técnicas de bullying:
Insultar a vítima; acusar sistematicamente a vítima de não servir para nada.
Ataques físicos repetidos contra uma pessoa, seja contra o corpo dela ou propriedade.
Interferir com a propriedade pessoal de uma pessoa, livros ou material escolar, roupas, etc, danificando-os
Espalhar rumores negativos sobre a vítima.
Depreciar a vítima sem qualquer motivo.
Fazer com que a vítima faça o que ela não quer, ameaçando a vítima para seguir as ordens.
Colocar a vítima em situação problemática com alguém (geralmente, uma autoridade), ou conseguir uma ação disciplinar contra a vítima, por algo que ela não cometeu ou que foi exagerado pelo bully.
Fazer comentários depreciativos sobre a família de uma pessoa (particularmente a mãe), sobre o local de moradia de alguém, aparência pessoal, orientação sexual, religião, etnia, nível de renda, nacionalidade ou qualquer outra inferioridade depreendida da qual o bully tenha tomado ciência.
Isolamento social da vítima.
Usar as tecnologias de informação para praticar o cyberbullying (criar páginas falsas sobre a vítima em sites de relacionamento, de publicação de fotos etc).
Chantagem.
Expressões ameaçadoras.
Grafitagem depreciativa.
Usar de sarcasmo evidente para se passar por amigo (para alguém de fora) enquanto assegura o controle e a posição em relação à vítima (isto ocorre com freqüência logo após o bully avaliar que a pessoa é uma "vítima perfeita").

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Fonte: Blog diHITT

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Passando a Régua - Ed. n. 841

Coluna publicada na edição nº 841 do Jornal Diário do Norte

"Posso não concordar com uma só palavra sua, mas defenderei até a morte seu direito de dizê-la".

Voltaire

Agora é lei
Ficha Limpa – Deixou de ser sonho... Deixou de ser projeto... Agora é Lei! Aprovada na Câmara dos Deputados, no dia 4 de maio, por 388 votos, e no Senado, no dia 19 de maio, por unanimidade, o Projeto de Lei Ficha Limpa foi sancionado pelo presidente Lula, no dia 4 de junho. Uma vitória da sociedade, expressa em 1,6 milhão de assinaturas coletadas em todo o País, e das 44 entidades que lutaram pela tramitação da lei, entre elas a CNBB. Agora, está nas mãos do Tribunal Superior Eleitoral a regulamentação da nova medida eleitoral.

Conselho Tutelar
O resultado da votação realizada dia 6 de junho, para eleger o novo Conselho Tutelar dos Direitos da Criança e do Adolescente de Uruaçu: 1ª colocada - Divina Maria de Jesus (com 993 votos); 2ª colocada - Cristina Alves Manso (921); 3° colocado - Cleber Freitas Martins (797); 4° colocado - Bismark Machado Fagundes (794); 5° colocada - Maria de Lourdes (679); 6ª colocada - Nely Moreira da Silva (578); 7ª colocada - Neusa Maria Rodrigues Gomes (578); 8ª colocada - Luiza Sebastião da Silva (472); 9ª colocada - Deli Cardoso de Farias (405); e, 10ª colocada - Patrícia Pereira Pippe (133). Os cinco primeiros colocados são os eleitos e os cinco últimos ficarão como suplentes. Um empate entre a sexta e a sétima colocadas foi desfeito usando o por critério a ‘idade’ das concorrentes, considerando a mais velha para a sexta colocação. A eleição aconteceu no Educart (Rua Cel Aristides – antigo Colégio Cel. Gaspar), das 8 às 17 horas. O número de votantes foi 1.937, num total de 6.350 votos.

Decoração
Decoração de Festa Junina - Uma das partes mais importantes da festa junina é a decoração, não adianta você estar no espírito de festa junina e a decoração estar de Copa do Mundo. A decoração deve estar de acordo com o tema da festa e ainda estar muito bem colorida e brega, porque festa junina se resume em coisas coloridas e engraçadas, como bonecos de palha, barracas enfeitadas com bandeirinhas coloridas, etc. (Fonte: www.sabetudo.net)

Lions
O Lions Clube de Uruaçu elegeu, no último dia 10 de junho, a nova diretoria para 2010/2011: presidente: Alfredina Leonor da Silva: presidente imediato: Cirinéa Tamietti Durães; 1º vice-presidente: José Alves Ferreira; 2ª vice-presidente: Ana Maria Oliveira Araújo; secretário: Carlos Henrique Alves do Rêgo; tesoureiro: Abrão Gundim de Araújo; diretor social: Firmino Ribeiro dos Santos Neto; diretor de campanha: João Batista de Oliveira; diretor de patrimônio: José Pereira Lopes; diretor animador: Pedro Gonçalves Moreira; diretor de boletins: Carlos Henrique Alves do Rêgo; e, comissão de sócios: Carlos de Oliveira (presidente), João Batista de Oliveira e Pedro Gonçalves Moreira.

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Carlos Henrique Alves do Rêgo – Carzem, é sócio do Lions Clube de Uruaçu; Bel. em Ciências Contábeis pela UEG/Uruaçu; e, funcionário do Banco do Brasil, agência de Uruaçu

Receitas para ficar doente. Aproveite!

Leia abaixo, dicas competentes e fáceis para adoecer

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• Beba muito álcool. Seja um escravo desse prazer ridículo e diminuto. Beba álcool e não namore. Acredita-se que 9% dos brasileiros são dependentes de álcool, inclusive alguns dos seus principais dirigentes. Beber e dirigir causa 60% dos acidentes com vítimas fatais e limitações físicas graves.

• Se a bebida alcoólica for insuficiente para criar um inferno em sua vida e dos próximos a ti, também seja viciado e escravo de jogos de azar, loterias, bingos, etc.

• Tome todos os remédios possíveis que estão na moda nas farmácias, preferindo os sem receitas e fuja da homeopatia que é ótima inclusive para se evitar desequilíbrios. Fique longe também de fitoterapia, tai-chi, Yoga, alimentação natural, vida saudável, argilaterapia, caminhadas, exercícios moderados, contato com a natureza.

• Sofra da coluna mantendo sempre uma má postura, vendo TV uma boa parte do dia jogado no sofá, sente-se por várias horas de forma incorreta, em automóveis, e no trânsito aproveite para se irritar, xingar, gesticular quando o mesmo está parado.

• Tenha o porco como um exemplo de alimentar-se caoticamente e sem limites. Eles vivem dormindo e pouco fazendo sexo. (O ideal é se alimentar muito da carne de porco para ser igualzinho a ele.) Não tenha como exemplo de vida os Yoguins sérios.

• Fique diabético (hoje é moda) consumindo muito açúcar. É fácil: Beba muito café com açúcar, sorvetes, massas, todo tipo de comida industrializada. No mercado, fuja dos orgânicos, das frutas e verduras. Prefira à seção de salgadinhos, bolachas, patês de carnes em geral, congelados e encha o carrinho.

• Vícios como o álcool e drogas alucinógenas causam impotência, a demência lesa os órgãos digestivos e se você não morrer nas mãos de um traficante, ou num acidente, você pode cultivar um bom câncer de estômago ou fígado que te ajudará a “viajar no barato” da quimioterapia.

• Quando visitar uma livraria compre livros de receitas gordurosas além de assistir na TV, a tarde, os programas que ensinam receitas deliciosas cheias de gordura e açúcar. Não beba líquidos nem chás diuréticos como a pata de vaca. Não faça jejum. Almoce todos os dias no self service com sobremesa incluída. Não use cereais, integrais, missô, sal marinho, açúcar mascavo ou mel, saladas frescas ou frutas em geral.

• Cultive e preserve uma enorme barriga consumido muita cerveja e refrigerante (dilatam o estômago). Ande muito de carro o que ajuda a poluir o planeta e com o pagamento de impostos, sustenta os parasitas que supostamente dirigem o País, fique sentado em sofás “confortáveis” sofra de prisão de ventre, tenha gases e seja um conformista acreditando que sua barriga é genética. Atenção: não pratique o Yoga que equilibra o sistema glandular e nem artes marciais sérias como Karatê-do, Kung fu, Aikidô e Iai-Dô.

• Engula suas emoções e sentimentos e tenha preconceito que terapia é para loucos. Não faça psicoterapia que pode lhe conduzir a uma vida plena e feliz e nem outras formas competentes de terapias como a Junguiana.

• Viva sempre estressado, correndo muito, trabalhe muito e cada vez mais, trabalhe com algo que odeie, não siga suas vocações e desenvolva uma úlcera digestiva, gastrite nervosa, insônia, bruxismo e desenvolvendo isso tome seus analgésicos, antibióticos, ansiolíticos, calmantes, vá sempre a consultas médicas e você ficará muito feliz com o atestado que o médico te dará de 2 dias em casa. Hoje é normal ser dependente de remédios assim jamais faça meditação, dança sagrada, Liang Kung, Chi-Kung – pois isso te daria paz.

• Eduque seus filhos para serem doentes não dando amor, atenção, ternura, e obrigando os mesmos a serem falsos e mentirosos. Matricule-os em esportes competitivos e em escolas que ensinam matérias (conhecimento) e jamais que ensinem vida (sabedoria). Não dialogue com os mesmos, principalmente sobre sexo que quando ensinado deve ser apontado como algo sujo e pecador. Não abrace ou massageie seus filhos, pois isso é tão terapêutico que não terás filhos doentes.

• Saiba que é fácil ter problemas menstruais e corrimento vaginal, tanto é, que 92% das mulheres o tem. Coma todo tipo de alimento industrializado, não viva grandes amores e não utilize banhos fitoterápicos de assento, própoles, pólen, chás como nabo e alho, não pratique Do-in e acupuntura e não utilize emplastos de argila (consulte um naturopata)

• Consuma ao máximo tudo que você vê nas propagandas da TV, do computador e navegando na net. Aproveite ainda para criar tendinite, perder preciosas horas de meditação, oração, leitura saudável ou de sono nos msn’s, orkut’s, nas pornografias e mantendo-se isolado, sem intimidade com os outros seres, cultural ou intelectual.

• Não estude investindo assim em ignorância. Quando estudar algo, desista no meio o que é um ótimo exemplo para seus filhos. Quem estuda é mais inteligente e tem saúde cerebral, assim não leia nenhum livro para que possas cultivar uma genialidade como teus líderes políticos.

• Jamais conheça o sistema de alimentação vegetariano, naturalista, vegano, cereais integrais, ervas medicinais, frutas, saladas, aurículopuntura, massagens, yoga, tai- chi, meditações.

• Trate todos seus relacionamentos afetivos como coisas e não como seres humanos. Seja autoritário, repressor ditatorial, ciumento, grosso e não dê amor, carinho. Assim terão uniões amorosas com seres desequilibrados e medrosos.

• Perca sua vida agora, esqueça de viver, sempre se preocupando com o futuro. Não viva agora e sim tenha o pensamento voltado para o que virá. Todos os mestres ensinam que a chave da felicidade esta no agora, mas não escute isso.

• Perca o contato com o sagrado sendo uma pessoa cruel, insensível, desumana e preconceituosa. Para isso é fácil: Leia e assista programas violentos, aceite líderes psicóticos, trabalhe em empresas anti ecologia, perversas, injustas (são aceitas pelas leis dos homens, mas isso não quer dizer nada). Se quer continuar assim, não conheça os Mestres Osho, Ramana, Dolano, Ram Dass, Monja Coen e tantos outros iluminados que hoje habitam o planeta.

Este texto muito baseado e inspirado no trabalho do médico naturalista Márcio Bontempo que , é mestre na área naturalista, de qualidade de vida, idealismo, amor ao planeta, garra e competência.

Fonte: Blog Noticiário Net

Convite - IV Seminário do Desenvolvimento Sustentável da BACIA DO ALTO TOCANTINS

PEC 115/95

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Dias 17 e 18 de junho

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Local: Congresso Nacional - BSB

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Informações:

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ecodata@ecodata.org.br

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ou

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061-2104-4444

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FIFA

FIFA é Federação Internacional de Futebol Associado é a instituição internacional que dirige as associações de futebol, o esporte coletivo mais popular do mundo que é filiado com COI.

A FIFA tem um objetivo de proteger a universalidade do futebol, que significa que o esporte deve ser praticado da mesma forma em todo o mundo e conter as mesmas regras do jogo. A meta da FIFA é melhorar a qualidade da arbitragem, profissionalizar e preparar melhor os árbitros, e auxiliá-los na medida do possível

A FIFA ao todo possui 210 países e/ou territórios na associação. Com esse número, é a instituição internacional que possui a maior quantidade de associados, inclusive mais associados do que a ONU. Para saber mais sobre a FIFA entre agora mesmo no site http://pt.fifa.com/index.html, e fique por dentro da noticias.

Fonte: Blog Sabe Tudo

Reflexão - Festas Juninas - Se beber não dirija

Parabéns, Pe. Zezinho!

Pe. Zezinho - nascido em 8 de junho de 1941

José Fernandes de Oliveira, o Pe. Zezinho, SCJ, nasceu em Machado, Minas Gerais, em 8 de junho de 1941. Seu pai era violeiro e foi dele que herdou o amor pela música. Seus pais morreram paralíticos. Ainda, quando seu pai era vivo, quando criança José Fernandes passou a conviver com os padres, que davam assistência a família. Zezinho é o caçula de seis irmãos.
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Ordenado padre aos 25 anos de idade em 1966 nos EUA, logo assumiu como meios de evangelização o teatro e a música em 1967 e os meios de comunicação em 1969. .
Zezinho, scj é um dos cantores mais conhecidos em todas as Igrejas cristãs do mundo e um dos que mais arrastam multidões, já que foi um dos pioneiros da música católica popular. Começou a compor 1964 e iniciou sua carreira de cantor em 1967. Em 1969 gravou Shalom, seu primeiro compacto, pela Paulinas COMEP. O sucesso das canções de Zezinho foi imediato entre os fiéis católicos, para quem ele se tornou um profeta de várias gerações.

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Site Oficial: http://www.padrezezinhoscj.kit.net/

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Fonte: Site Basta Clicar

Passando a Régua - Ed. n. 840

Coluna publicada na edição nº 840 do Jornal Diário do Norte

"Não existe uma pessoa totalmente inútil. Em último caso serve como mau exemplo".

Wilson Sanches

27ª Expoagro
A 27ª Exposição Agropecuária de Uruaçu vem aí! Será de 25 de junho à 4 de julho. A programação para este ano é: abertura do rodeio profissional, dia 25; chegada dos Cavaleiros de Santana, vaquejada, rodeio e show com Enzo & Henrique, dia 26; domingueira, final da vaquejada, encerramento do rodeio e concurso Garota Pecuária, dia 27; artistas da terra, Antônio & Ademar e outros, dia 30; show com Ronny & Max, dia 1° de julho; show com Amado Batista, dia 2; show com Dudu di Valença & Rodrigo, dia 3; e, show com Bruno & Marrone, dia 4, dia do aniversário da cidade.

Corpus Christi
Veja a cobertura fotográfica, com 17 fotos e um vídeo, do Feriado de Corpus Christi para os católicos de Uruaçu, no site Uruaçu News (www.uruacunews.tk), por Marcos Vinicio.

Meio Ambiente
O Dia Mundial do Meio Ambiente (5 de junho) foi estabelecido pela Assembleia Geral da ONU em 1972 marcando a abertura da Conferência de Estocolmo sobre Ambiente Humano. Celebrado anualmente desde então, a data chama atenção e ação política de povos e países para aumentar a conscientização e a preservação.

Nova Identidade
A partir de outubro deste ano, o Brasil terá um novo modelo de Carteira de Identidade e não se chamará mais RG, e sim RIC – Registro de Identidade Civil. A lei 12.058 que autoriza o registro civil único foi sancionada no dia 13 de outubro de 2009, pelo presidente Lula. A RIC terá modelo e tamanho dos cartões de crédito e trará informações sobre RG, CPF e Título Eleitoral. Contará ainda um chip com dados como cor da pele, altura, e itens de segurança como dispositivo anti-scanner, imagens ocultas, palavras impressas com tinta invisível, fotografia e impressão digital a laser e a possibilidade de armazenar informações trabalhistas, previdenciárias, criminais e o que mais for necessário. Essas informações pessoais serão enviadas e armazenadas em um poderoso banco de dados do Instituto Nacional de Identificação (INI) sob administração da Polícia Federal. (Fonte: www.umtudo.com)

Promoção espírita
Peça e receba em casa os DVDs do 3º Congresso Espírita Brasileiro. São 12 DVDs do evento que homenageou o centenário de nascimento do médium Francisco Xavier. De R$ 300 por R$ 199. Peça pelo site: www.ceilivraria.com.br.

Agende
Dia 12 de junho, no Pallace Hotel, mais um grande Bazar Beneficente do Lions Clube de Uruaçu.

Parabéns
Pe. Gilson Ferreira Santana e Pe. Wemerson de Araújo Fonseca, pelas aniversários de suas ordenações presbiterais em 4 e 5 de junho, respectivamente!

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Carlos Henrique Alves do Rêgo – Carzem, é sócio do Lions Clube de Uruaçu; Bel. em Ciências Contábeis pela UEG/Uruaçu; e, funcionário do Banco do Brasil, agência de Uruaçu